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全體學(xué)員圍成一圈，每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上，伴隨音樂跳兔子舞，當(dāng)學(xué)員與自己前后的人相識并相處愉快時，停下來。每位學(xué)員都將自己的雙手放在自己前面的前面的學(xué)員的肩上。聽從培訓(xùn)師的指令，全體學(xué)員一起緩緩地坐在自己身后學(xué)員的大腿上。坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號。例如“齊心協(xié)力、勇往直前”，然后全體一起數(shù)數(shù)。也可以小組競賽的形式進(jìn)行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮
1、全體學(xué)員站立圍成一圈 2、學(xué)員與學(xué)員之間間距一個拳頭的距離 3、每個學(xué)員將雙手放在前一名學(xué)員的雙肩上 4、每個學(xué)員緩緩坐在后一位學(xué)員的大腿根部 5、全體學(xué)員都坐穩(wěn)后，每個學(xué)員放開雙手，上半身緩緩向后倒至大家可承受的程度，保持?jǐn)?shù)秒后，恢復(fù)原狀
從本拓展訓(xùn)練項目中體驗團(tuán)隊精神，要求在參訓(xùn)團(tuán)隊中的每個學(xué)員都要充分貢獻(xiàn)自己的力量，不能偷懶、和濫竽充數(shù)
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