1、破冰模塊

通過本模塊，打破人與人內(nèi)心之間交往的堅冰，消除積怨，激發(fā)熱情，培養(yǎng)學員參加活動的信心，寓教于樂，形成良好的團隊氛圍。

2、個人模塊

本模塊主要是通過各種精心設計的訓練項目，增強個人信心，培養(yǎng)受訓者樂于挑戰(zhàn)，敢于迎難而上、百折不撓的意志品質(zhì)。

3、團隊模塊

本模塊是戶外拓展訓練的核心，通過訓練，增強小組的自信心，增進團結，促進溝通，以及通過相互之間的交流與合作，達到熔煉團隊的目的。

4、分享模塊

本模塊主要是在每個訓練項目完成后進行 交流、 分享及信息反饋，總結隊員在培訓中的協(xié)作、溝通、信任等情況，分享個人及小組在活動中的心理感受，并與實際工作聯(lián)系起來。