隨著戶外運動的升溫，參與戶外活動的人越來越多，不過在享受戶外親近自然的同時，大家一定不要忘了安全，切記！切記！下面長沙狼牙戶外拓展就一些安全提示，供大家參考，希望能幫助到您：

1、行前功課

出行前要做足功課。掌握目的地及途徑地的詳細資料，當然是越詳細越好，線路攻略，風險評估和安全預案。

2、自己做攻略

可以參考他人的攻略，注意只是參考，不要盲目復制，完全照搬，每個人的體質體力都不相同，應根據自己的負重和行進速度制定出更符合自身的攻略。

3、具備常識

可以沒有參加過正規(guī)培訓，但是必須要具備常識，比如如何判斷天氣變化，如何急救和自救，常用繩結的打法，衛(wèi)星電話GPS的用法，識別可食用植物等等

4、必要的裝備

根據出行路線選擇最適合的裝備，該帶的一定要帶，比如對講機，照明設備，急救藥品等，參加戶外活動更注重“自助”，千萬不要有“別人肯定會帶，我就不用帶了”的僥幸心理，即使是參加商業(yè)活動也要對自己的安全負責。

5、重要的資料

一些重要的資料不要儲存在電子設備里，比如一些重要的聯(lián)系電話，地圖，等高線圖等等，最好打印出來并且做好防水。

6、知情人

出行前將自己的行程攻略，同伴的聯(lián)系方式，預計結束時間，告知親屬或朋友;約定多久聯(lián)系一次或走到哪聯(lián)系一下;萬一發(fā)生意外這些將是重要的救援數據。

7、敬畏自然

戶外安全的大忌是輕視，切不可仗著自己經驗豐富熟悉路線就不做任何準備，戶外活動存在很多不確定因素，即使是同一條線路每次遇到的情況也會不同，重視每次出行是確保安全的根本。

8、沿途標記

如果出行的路線是復雜地形或少有人走，建議沿途做好標記，這樣做一方面迷路時可以給自己做提示，萬一發(fā)生意外也給救援人員當做提示。

9、正確的選擇

面對突發(fā)天氣變化，身體變化或出現(xiàn)一些沒有預計到的風險時，根據環(huán)境和身體情況做出正確的選擇，必要時要懂得放棄，正視自己的能力，不要心存僥幸，不要聽從他人安排，以自身安全為出發(fā)點做出正確的判斷，有時放棄比堅持需要更大的勇氣。

10、保持冷靜

一旦遇險要保持冷靜，首先根據現(xiàn)實情況采取正確的自救措施，如仍無法脫險即刻與救援人員取得聯(lián)系，說明目前的情況，所處位置，周圍標志物等等。

11、購買保險

行前根據自己參與的活動性質購買相應的保險，雖然買了保險并不意味著一定安全，但至少給自己和家人多一份保障。

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