相信大家都有一個(gè)露營(yíng)夢(mèng)，金秋十月正是露營(yíng)的黃金時(shí)期。此時(shí)氣候適宜，安排兩三天的行程安營(yíng)扎寨，再好不過(guò)了，打算去露營(yíng)的你，都準(zhǔn)備好了嗎?長(zhǎng)沙拓展培訓(xùn)分享最齊全的露營(yíng)攻略，要好好收藏哦！

一、選擇營(yíng)地

準(zhǔn)備安營(yíng)扎寨時(shí)，營(yíng)地的選擇是很重要的。

1、首先不要選擇死水塘邊、茂密的草地和可能有積水的地方，因?yàn)檫@些地方可是蚊蟲滋生的地方，你肯定不想一覺(jué)醒來(lái)滿身包吧。

2、不要在低洼處扎營(yíng)，如果下雨不容易排水，選擇營(yíng)地時(shí)排水的性能十分重要，尤其是在可能有傾盆大雨來(lái)臨時(shí)更是如此，不但應(yīng)該避免低洼地帶，而且完全平整的地面也應(yīng)該避免。尤其是那種沒(méi)有縫隙的被壓得很結(jié)實(shí)的土地，這種地面將導(dǎo)致雨水無(wú)處可流而且不容易滲入地面。

3、選擇背風(fēng)處，風(fēng)會(huì)迅速帶走人的熱量，給人制造寒冷、甚至帶來(lái)疾病，所以選擇背風(fēng)的地方扎營(yíng)也很重要。還需要注意的是，雷雨天不要在山頂或空曠地上安營(yíng)，以免遭到雷擊，要知道帳篷頂上可沒(méi)安避雷針哦。

4、選擇營(yíng)地時(shí)要觀察附近是否有鼠洞，你要是堵住人家門口那就得小心了，晚上會(huì)在你的帳篷下開(kāi)一個(gè)新門的。

二、穿、帶物品

森林溫差非常大，一定要帶上厚衣服、保暖睡袋和防潮墊。

1、雖然森林早晚溫差很大，但同志們到是不用帶羽絨服哈，一套長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲足以，怕冷的朋友可以再帶一件短風(fēng)衣或者沖鋒衣方便穿脫。

2、秋季的紫外線有多厲害，相信不用多說(shuō)了。所以愛(ài)美的女孩子要注意防曬，男士也要注意。大家盡可量的都要準(zhǔn)備長(zhǎng)帽檐的帽子。

3、身上最好不要帶零碎碎的飾品之類的東西，很容易丟掉的，把錢和手機(jī)放好，掉到森林不好找!

三、野餐燒烤

燒烤雖然并不是露營(yíng)的必備項(xiàng)目，但是80%以上的朋友、家人的露營(yíng)聚會(huì)還是會(huì)選擇燒烤作為主要的娛樂(lè)兼解決食的重點(diǎn)項(xiàng)目。

1、如果你經(jīng)常參加露營(yíng)或者燒烤活動(dòng)的，買一個(gè)燒烤架是很必須的。

2、燒烤當(dāng)然要用炭才帶感，一般的燒烤專用木炭。

3、為了能干凈利索的燒烤，你還需要準(zhǔn)備：竹簽一包、一次性手套一包(現(xiàn)場(chǎng)穿肉用)、一次性桌布一包、刷子、水果刀、一次性杯子、碟子、碗、筷子各一包、衛(wèi)生紙抽紙一包、濕巾一大包、便攜式小桌子和椅子、打火機(jī)、固體酒精(生火用)，啤酒杯(自帶啤酒杯喝啤酒更帶感)、錫紙類烤盤……

4、大家通常都會(huì)帶點(diǎn)水果解膩，但記得怕壓的水果要么不帶，帶的話一定放在密封盒里，以免香蕉、葡萄之類的到了目的地變成了果醬。

四、暖身再睡

為了露營(yíng)時(shí)睡得更香，睡前暖身必不可少。

1、一定要在睡前吃一些高熱量的食物，再喝點(diǎn)溫?zé)岬乃?、牛奶、果汁都可以，不然晚上睡不著，光?shù)星星，雖然浪漫，可是會(huì)影響整個(gè)旅途的快感!

2、新睡袋的蓬松度稍差，最好是搭好帳篷時(shí)就攤開(kāi)睡袋讓它蓬松，當(dāng)然時(shí)間越長(zhǎng)隔熱性能越好。

3、帳篷內(nèi)應(yīng)保持空氣流通，不要在帳篷內(nèi)用明火，晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗。

五、必備藥品

需要準(zhǔn)備的基本藥品包括：下火、止泄、防感冒、防蚊、消炎藥等。

1、不小心割傷或擦傷時(shí)，可以使用過(guò)氧化氫，把傷口附近清理干凈并消毒，然后以抗菌素膏輕輕涂抹，最后為了防止感染還可以用創(chuàng)口貼以及短繃帶纏繞。

2、如果你坐得離篝火很近，灰燼吹到眼睛里面的時(shí)候，不要用手去揉，用眼藥水或者鹽水沖洗，是一個(gè)很好的方法。

3、頭痛時(shí)，可以用阿司匹林和醋氨酚來(lái)止痛。記得還要帶上止瀉藥，以防腸胃不舒服拉肚子等。

4、除了以上提及到的藥物之外，你還需要準(zhǔn)備好蘆薈膏，以備曬傷后可以即時(shí)解痛，炎炎夏日里，草原上的紫外線很厲害，記得用防曬武裝好自己。此外，如果你去的是人跡罕至的草原，生態(tài)環(huán)境很原始的話，那么請(qǐng)準(zhǔn)備好一個(gè)蛇咬傷急救藥箱。

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